Vyresnio amžiaus pradedančiajam rinkis dizainą su dideliais sunumeruotais laukeliais ir jam svarbiu motyvu, pavyzdžiui, gėlėmis, gyvūnais ar šeimos nuotrauka, paversta individualiu rinkiniu. Tapyk 20 iki 30 minučių seansais po dienos šviesos lempa, prie patogaus aukščio stalo, o mažiausiems laukeliams pasidėk šalia padidinamąjį stiklą.
Kaip įrengti vietą vyresniems tapytojams
| Poreikis | Kas padeda |
|---|---|
| Mažiau tvirtos rankos | Dizainai su didesniais sunumeruotais laukeliais |
| Pavargusios akys | Dienos šviesos lempa arba gerai apšviestas kambarys, padidinamasis stiklas mažiems laukeliams |
| Skauda sprandą | Molbertas arba pakreipta drobė, patogaus aukščio stalas |
| Išsipylęs vanduo | Pasunkinti arba neapverčiami vandens puodeliai |
| Nuovargis | Pertrauka kas 20 iki 30 minučių |
| Grupiniai užsiėmimai slaugos namuose | Su Buy 2 Get 1 Free užtenka keliems gyventojams |
Tapyba pagal skaičius vyresnio amžiaus žmonėms yra maloni hobis be įtampos. Ji užima rankas ir dėmesį, o tapymo grupė yra paprastas būdas praleisti popietę su kitais žmonėmis. Nesvarbu, ar esi senjoras, ieškantis naujos prasmingos veiklos, ar globėjas, ieškantis veiklos, kuri būtų prasminga ir kitam, tapyba pagal skaičius gali daug duoti. Patirties nereikia, todėl ji taip tinka vyresnio amžiaus žmonėms.
Kaip išlikti protiškai aktyviam su amžiumi
Po 60 metų kai kurie smegenų procesai natūraliai sulėtėja: ilgiau užtrunka prisiminti, sunkiau daryti kelis darbus vienu metu, naujos informacijos įsisavinimas gali pareikalauti daugiau pastangų. Smegenys išlaiko dalį gebėjimo prisitaikyti visą gyvenimą, o protinis ir socialinis aktyvumas yra įprastas patarimas sveikam senėjimui, nors nė vienas hobis nėra įrodytas kaip apsauga nuo silpimo.
Norite tai nutapyti patys?
Paverskite savo nuotrauką sunumeruota drobe (nuo $19.95). Mes ją apibraižome, sumaišome atitinkamus dažus ir išsiunčiame rinkinį su teptukais.
Peržiūrėkite paruoštus paveikslus, jei norite pradėti nuo jau nubraižyto paveikslo.
Tapydami pagal skaičius vienu metu panaudojate daug pažinimo gebėjimų
- Skaičių atpažinimas ir derinimas: drobės skaičių susiejimas su dažų spalvomis
- Spalvų skyrimas: panašių atspalvių atskyrimas
- Erdvinis mąstymas: supratimas, kur laukelis prasideda ir baigiasi
- Smulkioji motorika: teptuko vedimas laukelio ribose
- Nuoseklus planavimas: sprendimas, kuriuos laukelius ir kokia tvarka dažyti
- Ilgalaikis dėmesys: susikaupimo išlaikymas ilgesnį laiką
Žiūrėjimas, derinimas, planavimas ir atsargūs rankos judesiai vyksta kartu, todėl per vieną užsiėmimą išlaikomi aktyvūs keli gebėjimai.
Nauda senjorams
Išlikti įsitraukus
Stebėjimo tyrimai parodė, kad vyresni žmonės, išliekantys aktyvūs kūrybinėje ir socialinėje veikloje, dažnai ilgiau išsaugo mąstymo gebėjimus, nors tai neįrodo, kad priežastis yra pati veikla. Tapyba pagal skaičius duoda paprastesnį dalyką: tiek iššūkio, kiek reikia dėmesiui išlaikyti, bet ne tiek, kad išsekintų kantrybę.
Rankų užimtumas
Laikant teptuką ir vedant kontroliuojamus brūkšnius dirba smulkieji plaštakos ir pirštų raumenys. Senjorams su sustingusiomis ar pavargusiomis rankomis tai švelnus būdas toliau jas naudoti, o sergantieji artritu gali paklausti gydytojo ar ergoterapeuto, kas jiems tinka. Į mūsų rinkinius įdedame skirtingo dydžio teptukų, tad tapytojas gali pasirinkti patogiausią.
Emocinė gerovė
Prasta nuotaika vėlesniame amžiuje yra dažna, o jei užsitęsia, reikia kreiptis į gydytoją. Be to, baigti paveikslą ir matyti, kaip dėliojasi spalvos, yra tikras malonumas. Daugelis tapančiųjų laukia, kada galės pakabinti baigtą drobę ant sienos.
Bendravimas
Tapyba pagal skaičius gali būti rami, meditatyvi veikla vienam arba labai bendraujanti. Daugelyje senjorų centrų ir gyvenamųjų bendruomenių dabar veikia tapymo grupės. Dalijimasis pažanga, technikų palyginimas ir vienas kito darbų grožėjimasis natūraliai suartina.
Kaip pradėti: vadovas senjorams ir globėjams
Tinkamo rinkinio pasirinkimas
Senjorams, ypač tiems, kurie tapo pirmą kartą, verta atsižvelgti į kelis dalykus, naršant mūsų kolekciją
- Pradėkite nuo paveikslų su didesniais laukeliais Didesnius sunumeruotus plotus lengviau dažyti, o rankoms su ribotesniu miklumu jie kelia mažiau nusivylimo
- Rinkitės prasmingus vaizdus Peizažai, gėlės ir gyvūnai, keliantys gerus prisiminimus, stiprina emocinę naudą
- Apsvarstykite individualų rinkinį pagal šeimos nuotrauką. Anūkų ar mylimų namų paveikslas suteikia asmeninę prasmę ir labiau įtraukia
Tapymo vietos paruošimas
- Pasirūpinkite geru apšvietimu: dienos šviesos lempa ar gerai apšviestas kambarys apsaugo akis nuo įtampos
- Naudokite patogaus aukščio stalą ir nesilenkite virš žemo paviršiaus
- Šalia pasidėkite lupą labai smulkiems laukeliams
- Stabiliai pastatykite vandens puodelius: sunkūs ar neapvirstantys indai apsaugo nuo išsipylimo
- Pasinaudokite molbertu arba pakreipkite drobę, kad sprandas mažiau įtemptų
Tapymo patarimai vyresniems žmonėms
- Darykite pertraukas Tapykite 20-30 minučių, tada pailsinkite rankas ir akis. Nereikia skubėti.
- Pradėkite nuo vienos spalvos Užpildykite visus vienos spalvos laukelius, tada pereikite prie kitos. Taip lengviau susikaupti ir nereikia nuolat keisti dažų.
- Prireikus naudokite teptuko rankenų apvalkalus Putplasčio rankenėlės (jų yra bet kurioje kūrybos prekių parduotuvėje) palengvina teptuko laikymą sergant artritu.
- Džiaukitės pažanga Kiekvienas baigtas laukelis yra pasiekimas. Fotografuokite eigą ir rodykite artimiesiems.
Tapyba pagal skaičius senjorų priežiūros įstaigose
Ergoterapeutai ir veiklos vadovai senjorų gyvenamosiose įstaigose vis dažniau įtraukia tapybą pagal skaičius į savo programas. Dažniausiai ji pritaikoma taip
- Atminties priežiūros skyriai Aiški, nuosekli veiklos struktūra suteikia pažintinę stimuliaciją be painiavos. Gyventojai su lengva ar vidutinio sunkumo demencija gali dalyvauti padedami.
- Reabilitacija Kai kurios reabilitacijos komandos tapymą naudoja smulkiajai motorikai lavinti. Prieš pradėdami pasitarkite su priežiūros komanda.
- Savarankiško gyvenimo bendruomenės Tapymo grupės stiprina bendravimą ir suteikia nuolatinę veiklą, kurios galima laukti.
- Priežiūra namuose Globėjai pasakoja, kad tapymo užsiėmimai tampa struktūruotu, geru bendru laiku.
Jei vadovaujate senjorų priežiūros įstaigai, mūsų pasiūlymas Pirkite 2, trečią gaukite nemokamai leidžia nebrangiai įsigyti rinkinių grupinei veiklai. Su nemokamu pristatymu į JAV, Kanadą, Jungtinę Karalystę, ES, Australiją ir Naująją Zelandiją užsisakyti paprasta.
Kodėl ArtistryByNumbers rinkiniai tinka senjorams
Kokybė vyresniems žmonėms ypač svarbi. Nepatogios priemonės gali gerą veiklą paversti nemaloniu patyrimu. Mūsų rinkiniai sukurti taip, kad seksis
- Dideli, aiškūs skaičiai ant aukštos kokybės drobės, įskaitomi net esant regėjimo sunkumų
- Minkšti, iš anksto sumaišyti akriliniai dažai: maišyti nereikia, lengva atidaryti
- Skirtingo dydžio teptukai: tarp jų ir didesnis teptukas, puikiai tinkantis ribotos rankų miklumo atveju
- Pilnas rinkinys: viskas, ko reikia, yra dėžutėje, nieko papildomai pirkti nereikia
- Nemokamas pristatymas į JAV, Kanadą, Jungtinę Karalystę, ES, Australiją ir Naująją Zelandiją: pristatome iki durų
- Pinigų grąžinimo garantija: jokios rizikos
Peržiūrėkite senjorams tinkamus paveikslus mūsų kolekcijoje
Dovana, kuri džiugina ilgai
Jei ieškote dovanos vyresnio amžiaus tėvui ar motinai, seneliui, močiutei ar draugui, tapyba pagal skaičius yra viena rūpestingiausių parinkčių. Ji sako: „Noriu, kad turėtum džiaugsmo, pasiekimų ir kažką gražaus, ką gali sukurti.“ Skirtingai nei vystančios gėlės ar neperskaitytos knygos, tapybos pagal skaičius rinkinys suteikia valandų aktyvios ir naudingos veiklos.
Su mūsų pasiūlymu Pirkite 2, trečią gaukite nemokamai galite padovanoti visą kolekciją pradžiai. O individualus rinkinys pagal šeimos nuotrauką tampa labai asmenišku projektu, kurį jie brangins.
Jei žmogus, apie kurį galvojate, gyvena senjorų namuose, paklauskite veiklos komandos, ar jie rengia grupinius užsiėmimus. Mūsų vadovas apie tapybos pagal skaičius užsiėmimo vedimą slaugos namuose parašytas būtent jiems.
Niekada nevėlu pradėti
Amžius nėra kliūtis. Tai kvietimas. Ar jums 65, ar 95, tapyba pagal skaičius jūsų laukia. Patirties nereikia. Meninio išsilavinimo nereikia. Tereikia noro paimti teptuką ir pažiūrėti, kas išeis. Rezultatas jus nustebins, o pats procesas suteiks jėgų.
Su mūsų pinigų grąžinimo garantija ir nemokamu pristatymu į JAV, Kanadą, Jungtinę Karalystę, ES, Australiją ir Naująją Zelandiją pradėti visiškai nerizikinga.
